नामस्मरणाचे प्रकार. By- Nilesh Konde-Deshmukh

नामस्मरणाचे ११ प्रकार -

१. नामाचा उच्चार करणे व तो आपल्या कानांनी ऐकणे.

२. नामाचा उच्चार करणे व तो करताना उपासनामूर्ती चरणापासून मस्तकापर्यंत पुन्हा पुन्हा पहात राहणे.

३. भगवंत व भगवन्नाम दोन्ही एकच आहेत या बोधात नामस्मरण करणे.

४. टाहो फोडून नामाचा उच्चार करणे- प्रभू कोठेतरी दूर आहे या भावनेने जप करणे.

५. श्वासोश्वासासी नामस्मरण - श्वास आत घेताना राम म्हणणे. दुसरा उच्छवास बाहेर सोडित असताना व तिसरा पुन्हा श्वास घेताना राम म्हणणे.

६. श्वासावर लक्ष देवून नामस्मरण करणे- या प्रकारात नाम घेत रहाणे व श्वासावर फ़क्त लक्ष ठेवणे.

७. स्वरूपाच्या स्मरणात नामाचा उच्चार - देह म्हणजे मंदिर व या मंदिरातील देवाला तळमळीने हाक मारणे.

८.जीव्हेला वेग देवून नामस्मरण करणे- भटकणारया मनाला लगाम घालून त्याला स्थिर करण्याचे सामर्थ्य या नामस्मरणात आहे.

९. भूती भगवंत या भावात नामस्मरण- भगवंत सर्वत्र भरुन राहिलेला आहे. या भावात नामस्मरण करणे.

१०. सद्गुरुंची मूर्ती मन:चक्षुसमोर ठेवून नामस्मरण- या प्रकारच्या नामस्मरणात साधकाची प्रगती त्वरित होते.

११. संख्या ठरवून माळेवर जप करणे- हा प्रकार दिसावयास सोपा पण अनुभवाच्या दृष्टीने फार श्रेष्ठ आहे.

nil.konde26@gmail.com

Whatsapp 9890013520